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当教堂的大门被轻轻推开，那片静谧与温暖便将他包裹。曾经嗤之以鼻的宗教场所，如今竟成了安放伤痛的港湾；素不相识的教友一句温柔慰藉，瞬间瓦解了他对宗教的所有偏见。从被动排斥到主动探寻，从深陷绝望到重拾希望，教堂里的一切都在悄悄治愈他的心灵。但这份温暖能否彻底驱散过往的阴霾？他又将在信仰的道路上收获怎样的成长与蜕变？

沐兰：从有了这个念头到真正走进教堂过了多久呢？

保禄：其实也没多久，但我主动走进教堂也不是刻意的，是无意间走到教堂的。

沐兰：为什么说是无意间走到教堂的呢？

保禄：虽然这首歌给了我一些勇气，但要让我主动走进曾经被我视为 “迷信场所” 的教堂，还是需要很大的决心。那段时间，我虽然走出了房间，但心情依然很低落，每天都漫无目的地在街上闲逛，不知道自己该去哪里，该做什么。有一天下午，我又在街上闲逛，不知不觉就走到了城郊的这座天主教堂。我站在教堂门口，犹豫了很久。看着教堂的尖顶，看着门口进进出出的人，我心里既紧张又好奇。紧张的是，我担心自己会被 “嘲笑”，担心自己无法融入这里的氛围；好奇的是，这个曾经被我否定的地方，到底有什么魔力，能够让那么多人虔诚地信仰。纠结了大概半个小时，我终于鼓起勇气，推开了教堂的大门。

沐兰：进入教堂里您的印象如何呢？

保禄：走进教堂的那一刻，我感受到了一种前所未有的平静。教堂里很安静，人们轻轻的祈祷声。阳光透过彩绘玻璃照进来，在地板上形成五彩的光斑，整个环境庄严肃穆，却又不失温暖。我找了一个角落的位置坐下，默默地观察着周围的一切。我看到很多人双手合十，闭着眼睛虔诚地祈祷，他们的脸上带着平静和安详，没有丝毫的焦虑和痛苦。教友们祈祷完毕之后长了一首赞美圣母的歌曲，他们开始唱歌的时候，我又想起了《You Raise Me Up》这首歌，心里涌起一股暖流。我虽然听不懂他们在祈祷什么，但我能感受到这里的氛围是纯粹的、温暖的。在这里，我不需要伪装自己，不需要强颜欢笑，我可以尽情地释放自己的情绪，可以默默地为逝去的妻子和孩子祈祷。唱完歌教友们都陆陆续续的离开了，我没有动地方，有一位热心的教友注意到了，主动过来和我打招呼，问我是不是遇到了什么困难。

沐兰：面对这位教友的主动您是什么反应呢？

保禄：我犹豫了一下，把自己的经历告诉了她。她没有打断我，只是静静地听着，然后温和地对我说：“孩子，别太难过。天主会保佑你的家人，也会给你力量，让你走出痛苦。我们都是天主的孩子，在这里，你会感受到温暖和关爱，主会安慰你的。” 她的话很简单，却让我感受到了久违的温暖。在那段黑暗的日子里，我拒绝了所有亲友的关心，觉得没有人能够理解我的痛苦。但这位素不相识的教友，却用她的真诚和善良，温暖了我的心。也就是在那一刻，我对天主教的偏见彻底消失了。我意识到，宗教并不是我想象中的 “迷信”，而是很多人心灵的港湾，是他们获得力量和希望的源泉。那天我在教堂里待了很久，直到人们都离开了，我还坐在那里。我看着祭坛上的十字架，默默地为妻子和孩子祈祷，心里的痛苦似乎减轻了很多。我知道，我不可能因为这一次走进教堂，就完全走出痛苦，但我能感受到，这里有一股力量，正在慢慢治愈我的心灵。

沐兰：后来您就开始主动了解天主教道理了吗？

保禄：是的，从那以后，我几乎每个周日都会来教堂参加弥撒，也开始主动了解天主教的道理。我向神父和教友请教了很多问题，他们都很耐心地为我解答。我还买了一些天主教的书籍，比如《圣经》《天主教教理》，虽然很多内容还不太理解，但我一直在努力学习。在了解的过程中，很多教义和理念都让我产生了深深的共鸣，尤其是 “宽恕” 和 “爱人如己” 的理念。以前的我，是一个很自私、很功利的人，凡事都只考虑自己的利益，从来不会为别人着想。我伤害了前女友，却没有真正地忏悔和宽恕自己；我忽略了妻子和孩子的感受，只关注自己的事业。但在了解了天主教的 “宽恕” 道理后，我才明白，宽恕别人，也是宽恕自己；只有学会宽恕，才能真正地放下过去的痛苦和愧疚。这是我最深刻的感悟之一，原来真正的宽恕不是放过别人，而是解开自己心里的枷锁。我开始反思自己的过往，真诚地为自己曾经的错误忏悔。我想起了前女友的宽容和善良，想起了她当初的原谅，我在心里默默地向她道歉，希望她能过得幸福。我也想起了妻子和孩子，虽然我无法再陪伴他们，但我会用自己的方式纪念他们，会努力成为一个更好的人，不辜负他们曾经的爱。

沐兰：您经历了很大的痛苦，也有了很深刻的领悟。

保禄：是啊，还有 “爱人如己” 的理念，也让我深受触动，这是我另一个重要感悟。以前的我，对陌生人总是充满了戒备和冷漠，觉得 “事不关己，高高挂起”。但在教堂里，我感受到了教友们之间的关爱和互助，他们不分彼此，互相帮助，互相鼓励。我才明白，“爱” 不只是局限于亲人之间，对身边人的善意、对陌生人的帮扶，都是爱的体现。我开始尝试着去关心身边的人，去帮助那些需要帮助的人。我加入了教堂的义工团体，经常去养老院看望老人，给他们送去温暖和关爱。在帮助别人的过程中，我感受到了前所未有的快乐和满足，也彻底明白了 “爱” 的真正含义 —— 付出远比索取更能让人感到充实。同时，我还感悟到生命与家庭的珍贵。我了解到，天主教强调 “尊重生命”“关爱家庭”，这些理念也和我现在的认知不谋而合。以前的我，把生命和家庭都视为 “为事业服务的工具”，忽略了它们的真正价值。但经历了失去妻子和孩子的痛苦后，再结合教义的指引，我才深刻明白，生命是不可复制的馈赠，家庭是心灵最温暖的港湾，我们应该珍惜每一个生命，用心呵护自己的家庭，而不是被功利心蒙蔽，忽略了身边最珍贵的情感。在学习道理的过程中，我还有一个关键感悟：信仰并非 “迷信” 或 “束缚”，而是心灵的选择与追求。我逐渐理解了前女友当初的坚持，她不是 “偏执”，也不是 “被思想绑架”，而是对自己的信仰有着坚定的追求，也打心眼里觉得自己的信仰是个恩赐，因为她爱我，所以愿意把这份恩赐也让我得着，但我那时候不懂啊。我也彻底扭转了早年的偏见，明白信仰是对真、善、美的追求，它能给人带来力量和希望，让人在困境中保持坚强，在顺境中保持谦逊，是一种积极的精神支撑，而非消极的思想禁锢。

沐兰：义工服务让您的生活有什么变化吗？

保禄：义工服务让我的生活重新变得充实和有意义。以前我的生活里只有事业和欲望，虽然物质上很富有，但精神上很空虚。现在，我把更多的时间和精力放在了帮助别人上，每天都过得很充实、很快乐。看到那些老人脸上的笑容，听到他们真诚的感谢，我就觉得一切都值得。

沐兰：现在您对信仰的理解是什么？

保禄：现在的我，对信仰有了全新的理解。我认为，信仰不是一种 “束缚”，而是一种 “指引”；不是一种 “迷信”，而是一种 “精神支撑”。它不是让我们放弃理性，而是让我们在理性的基础上，拥有更高的精神追求。信仰能让我们在面对困难和挫折时，保持坚强和乐观；在面对成功和荣誉时，保持谦逊和清醒。它能让我们学会爱自己、爱别人，学会宽恕和包容，成为一个更好的人。

沐兰：您是什么时候领洗的呢？

保禄：对于领洗，我已经走过了那段学习和思考的时光。我始终知道，领洗从来不是一种形式，更是一种承诺，是对信仰的坚定追求，是愿意按照教义的要求去生活。我没有急于求成，而是慢慢学习、慢慢沉淀，直到我真正理解教义、全然认同信仰，最终在我三十五岁复活节那天，完成了这场神圣的仪式。现在的我，已经成为一名正式的天主教徒，更把天主教的教义和理念完完全全融入到了自己的生活中。如今妻子和孩子已经离去七年，领洗也已经五年，岁月磨平了曾经的锥心之痛，却沉淀下了更深的感恩与笃定。我会以 “爱” 和 “宽恕” 为准则，真诚地对待每一个人；我会珍惜生命，热爱生活，努力过好每一天。我知道，这场领洗，就是我做出的最正确的选择。

沐兰：领洗后，您的生活有了哪些新变化？

保禄：其实我领洗前就认真想过这个问题，而如今亲身经历后，更觉领洗对我而言不是一种形式上的仪式，而是心灵上的全新启程。这种变化更多是内在的笃定和外在行为的更坚定践行。首先，在精神层面，我比以往更主动地深化对教义的学习，不再是之前浅尝辄止的 “了解”，而是真正把 “爱”“宽恕”“感恩” 这些理念刻进骨子里。以前我是在困境中寻找支撑，领洗后，我真的成了更坚定的践行者，用信仰的力量稳住内心，不管遇到什么事都能保持平和的心态，再也不会像以前那样浮躁、功利。其次，在生活作息和日常实践上，我更严格地遵循着教堂的相关礼仪，每周固定参与弥撒，认真加入教堂组织的查经班、公益活动。不再是以前偶尔参与的浅尝辄止，现在的我会和其他教友一起，主动关注更多需要帮助的群体，比如困境儿童、独居老人，用实际行动践行 “爱人如己” 的教会道理。我终于从 “被温暖” 的人，变成了 “传递温暖” 的人，把教堂给予我的善意，扩散到了更多地方。还有在人际关系上，领洗让我更懂得珍惜和包容。以前的我总是以自我为中心，忽略别人的感受，甚至伤害过亲近的人。领洗后，我会更主动地用真诚对待身边的人，不管是亲友还是陌生人，都多了一份耐心和善意。前段时间，我辗转打听到了前女友的消息，虽然没能当面相见，但我在心里郑重地跟她道了歉，不只是为过去的背叛，也为当年对她信仰的不尊重。现在的我，正学着用更成熟、更包容的心态去处理所有关系，再也不会被功利心左右。另外，在生活态度上，我真的懂得了 “知足常乐”。以前我拼命追求物质财富，觉得那是幸福的全部，结果失去了最珍贵的东西。领洗后，我把重心放在了精神世界的丰盈上，不再过度追逐名利，而是用心感受生活中的小美好，比如清晨的阳光、教友间的一句问候、帮助别人后的满足感。我把对妻子和孩子的思念，完完全全转化为好好生活、传递善意的动力，让他们的爱以另一种方式延续了下去。

沐兰：天主给了您特别的智慧，让您有很多的领悟，还有什么您特别想分享的吗？

保禄：更让我感恩的是，一年前经教友介绍，我认识了一位同样信仰虔诚的女孩子。她眉眼干净，笑容温暖，每次和她一起参与弥撒、分享读经感悟，都让我觉得心里亮堂堂的。在我偶尔触景生情、陷入低谷的时候，她总会轻声安慰，用信仰的力量给我鼓励。是她，让我沉寂多年的生活重新充满了希望，也让我鼓起了重新开始的勇气。 说到底，领洗对我而言就是一场 “承诺”，承诺要成为一个更善良、更有担当、更懂得爱的人。我从未期待领洗能带来什么 “好运”，但亲身经历后才知道，有信仰的指引，我的生活真的更有方向、更有意义，我也终于真正放下了过去的伤痛，带着感恩和勇气，好好走着未来的路。

沐兰：最后，您想对曾对宗教有偏见或正经历人生困境的人说些什么？

保禄：我想对那些对宗教有偏见的人说，请不要像我以前那样，带着傲慢和无知去否定宗教。宗教并不是我们想象中的 “迷信”，它有自己深厚的文化底蕴和精神内涵，是很多人心灵的港湾。我们可以不信仰宗教，但我们应该尊重别人的信仰，学会包容不同的文化和理念。只有放下偏见，才能真正地了解这个世界，了解人性的美好。我更想对那些正在经历人生困境的人说，请不要放弃希望，不要被痛苦和绝望打倒。人生总会遇到各种各样的挫折和磨难，但这些都是暂时的。在困境中，我们可以尝试着去寻找精神上的支撑，去感受身边的温暖和关爱。也许是一首歌，也许是一本书，也许是一个陌生的微笑，都能给我们带来力量和希望。我曾经以为，失去了妻子和孩子，我的人生就彻底完了。但正是因为这段经历，我才重新认识了自己，重新找到了人生的方向。痛苦虽然可怕，但它也能让我们成长，让我们更加懂得珍惜生活。请相信，无论遇到多大的困难，都有一股力量在支撑着我们，只要我们不放弃，就一定能走出困境，迎来新的希望。最后，我想感谢天主，感谢祂在我最黑暗的时候，给了我光明和力量；感谢教堂里的神父和教友，感谢他们的关爱和帮助；也感谢我生命中遇到的每一个人，无论是曾经被我伤害的，还是曾经帮助过我的，都是他们让我成长，让我成为了今天的自己。我会带着这份感恩，继续前行，努力活成自己想要的样子。

沐兰：再次感谢您的分享，为您去世的妻子和孩子祈祷，相信天主会以祂的公义妥善安排他们，也为您现在的生活祈祷，愿您尽快进入全心的生活，天主祝福！

保禄：感谢主，赞美主，也谢谢你，愿天主祝福你！