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✝️圣言心语2026年3月13日周五

主啊，很多时候，我心里不只有祢

马尔谷福音 12:28-34

主耶稣，祢说：“我们的天主上主是唯一的天主。”

这句话一出来，我心里就安静不下来。因为我嘴里承认祢是主，可我心里真的只有祢吗？我说祢是唯一的天主，可在我的生活里，真的只有祢坐在中心吗？

很多时候，不是。很多时候，我心里不只有祢。

我把很多东西放进那个位置。面子在那里，安全感在那里，别人怎么看我在那里，我想控制的一切也在那里。我的担心在那里，我舍不得放下的执着也在那里。它们都在我心里挤来挤去，把那个本来该属于祢的位置占满了。

主啊，我的问题不只是我不够热心。我更深的问题是，我心里还有很多别的主。我嘴里说祢是唯一的天主，可是遇到事情的时候，我先抓住的常常不是祢。叫我安心的，不是祢；叫我害怕失去的，也不是祢。真正支配我喜怒哀乐的，常常是那些会过去的东西。

所以我活得这么乱。我的爱也乱，我的心也乱，我的关系也乱。我一下抓这个，一下抓那个，一下想保住这个，一下又怕失去那个。我累，不只是因为事情多，也是因为我心里有太多主人。

主耶稣，祢今天不是先叫我做什么，祢先告诉我天主是谁。祢先说：“我们的天主上主是唯一的天主。”祢不是先给我一个重担，祢先把真相摆在我面前。原来不是祢要和很多东西竞争，原来是我把很多不该坐在宝座上的东西，都请进了心里。

我也常常把祢当成我需要时才想起的一位。我需要安慰时来找祢，我害怕时来找祢，我有困难时来找祢。可一旦平安一点，我就转身去忙别的，去抓别的，去依靠别的。主啊，这不是爱，这是利用。这样的我，连承认都觉得羞愧。

我也不是真的认识祢。我认识的，常常只是我自己想象中的祢。一个让我舒服的祢，一个帮我解决问题的祢，一个最好不要碰我太深处伤口的祢。可祢不是我想象出来的那一位。祢是主。祢是唯一的天主。祢不是我生命里的一个部分，祢不是许多重要事物里更重要的一项。祢是那一位。祢在万有之上。祢不是补充，祢是根源。

主啊，我承认，我不愿意祢真的是唯一。因为若祢真是唯一，我就不能继续抓住那些我最舍不得的东西。我就不能一边说爱祢，一边把心深处真正依靠的交给别的。我就不能继续假装自己很敬虔，里面却还是被恐惧、骄傲、比较和执念牵着走。

这让我害怕。因为我已经习惯了这种分裂。我一边来到祢面前，一边又不肯真正把自己交给祢。我一边说祢是主，一边又在心里留下很多保留。我没有彻底拒绝祢，可我也没有真的把祢当成唯一。

主耶稣，我知道这就是偶像。不是只有看得见的像才是偶像。那些我离不开的，那些我失去就觉得活不下去的，那些我明明知道不能代替祢，却还是偷偷放在心里中心的位置上的，都是偶像。它们不一定坏，可它们进错了位置。我就这样，在心里对自己双手抓住的东西说：你给我平安吧，你救我吧，你定义我是谁吧。

可它们都不能。它们只会让我更空，更怕，更累。

主啊，我也终于明白一点，不是因为我不会爱，所以我爱得乱；而是因为我的心没有先回到祢这里。我的爱之所以这么窄，这么急，这么苦，这么容易受伤，是因为我没有先住在祢里面。我向受造物要了太多本来只能从祢那里得来的东西，所以我一边爱，一边抓，一边怕，一边控制，一边计较。

主耶稣，求祢可怜我。我不想继续这样分裂下去。我不想口里承认祢，心里却还住着许多别的主。我不想继续把有限的东西当成我的拯救。我也不想继续用忙碌、焦虑和重复来遮盖我心里的空。

祢说要全心、全灵、全意、全力爱上主。主啊，这句话让我不安，因为我一点都不完整。我的心不全，我的意不全，我的力也不全。我的心是散的，我的意是摇摆的，我的力是软弱的。我连专心都做不到，我连安静站在祢面前都做不到。我一祈祷，心就跑了；我一安静，杂念就来了；我一说要爱祢，就发现里面还有很多别的爱比祢更重。

主啊，我做不到把自己重新整理好，再拿来献给祢。我只能把这个已经很乱、很散、很不整齐的心交给祢。求祢亲自整理它。求祢把那些不该坐在中心的东西一个一个挪开。求祢把我从我自己里面救出来。

我也求祢教我真正认识祢。不是只在道理上认识祢，不是只会说一些正确的话，而是真的在心里认识祢是谁。认识祢是主，认识祢不是我的工具，认识祢不是我生活边上的一项安排，认识祢是那位我不能取代、也不能控制的天主。求祢让我在这认识里，慢慢学会敬拜，也慢慢学会爱。

主耶稣，当祢真在中心的时候，我才会正确地爱人。我很多时候对人的爱也不是真正的爱。我爱那些让我舒服的人，我亲近那些回应我的人，我远离那些麻烦我的人。我口里说爱，里面却有很多自己。可祢不是这样爱我的。祢看见我这样混乱，祢还是没有离开我。祢看见我心里有那么多别的东西，祢还是来呼唤我。

主啊，求祢也这样改变我的心。不要让我只是凭自己勉强去爱。求祢先让我回到祢这里。当祢在我里面作主的时候，让祢的慈悲也在我里面流动。让我不再只会抓住自己，让我也会温柔地看人，会体谅，会宽恕，会陪伴，会在祢内爱祢所爱的每一个人。

我也把今天交给祢。早晨才刚开始，我的心却已经想去抓很多东西了。求祢先抓住我。不要让我一整天都活在分散里。不要让我一整天都跟着别的声音走。求祢今天就住在中心，住在最里面，住在一切决定之前。让我在忙乱里记得：祢是主。让我在诱惑里记得：祢是主。让我在害怕里记得：祢是主。让我在顺利里也记得：祢是主。

主耶稣，我不要再只是嘴里说“我们的天主上主是唯一的天主”。求祢让这句话进到我里面，进到我的选择里，进到我的依靠里，进到我的爱里。求祢使我承认的不只是一句信条，而是一个真实活出来的中心。让我的心不再分裂，让我的爱不再错乱，让我的生命慢慢归于唯一。

主耶稣，求祢收回我的心。那些我交给别人的，交给焦虑的，交给骄傲的，交给欲望的，交给控制的，求祢都收回来。让我在祢面前重新成为一个完整的人。求祢使我真正认识祢，也真正爱祢。愿我在万有之上爱祢，也在祢内正确地爱祢所创造的一切。祢是我的主，祢是唯一的天主，祢和圣父及圣神，永生永王。阿们。

【菲洛美娜神父整理分享】